Individuele therapie met Emotionally Focused Therapy (EFT) biedt een diepgaande en gestructureerde aanpak om emotionele blokkades te doorbreken. 

Door inzicht te krijgen in je gevoelens en hechtingspatronen, helpt EFT je oude reacties te herkennen en te transformeren. Dit bevordert gezonde emotionele verbindingen, zowel met jezelf als met anderen. Samen met de therapeut werk je aan het creëren van een veilige ruimte waarin je jezelf op een diep emotioneel niveau kunt uitdrukken. Zo ontstaat er ruimte voor heling, groei en duurzame verandering.

Familie opstellingen individueel of in groepsverband. 

Familieopstellingen bieden een krachtige manier om onbewuste familiedynamieken zichtbaar te maken en te helen. Door anderen in de groep te laten representeren, krijg je inzicht in verborgen patronen en verstrikkingen die jouw leven beïnvloeden. In een veilige en begeleide setting ervaar je hoe deze dynamieken aanvoelen en welke veranderingen mogelijk zijn. De groepsenergie versterkt het proces, waardoor vaak diepe inzichten en emotionele bevrijding ontstaan. Het resultaat is meer helderheid, balans en een gevoel van innerlijke rust.

Schematherapie vanuit ervaringsgerichte dramatherapie

Hardnekkige patronen en overtuigingen, vaak gevormd in je jeugd, worden niet alleen besproken maar ook actief ervaren en onderzocht via rollenspel, lichaamswerk en andere creatieve vormen. Hierdoor kun je schema's niet alleen cognitief, maar ook op een diep emotioneel niveau doorvoelen en transformeren. In de veilige ruimte van de therapie ontdek je nieuwe manieren van reageren, waarbij je zowel inzicht krijgt als direct ervaart hoe je gezondere patronen kunt ontwikkelen. Deze methode biedt een krachtige weg naar meer vrijheid en balans in je leven.

Our work

Systemisch werk en therapie richt zich op het begrijpen en veranderen van patronen en dynamieken binnen relaties en systemen. Dit kunnen zowel familie- en gezinssystemen zijn, als werk- en sociale systemen. Door middel van familieopstellingen en andere methodes, brengen we samen met jou in kaart wat er speelt en welke invloeden er vanuit het systeem meespelen.

Read more

Prijslijst

Als het gaat om therapie, is het belangrijk om een aanpak te vinden die het beste bij je past. Daarom bied ik een verscheidenheid aan technieken en methoden om aan uw unieke behoeften te voldoen. Mijn specialiteit is in relatietherapie, met name de Emotioneel Gerichte Therapiebenadering voor individuen, koppels en gezinnen. Deze aanpak richt zich op het begrijpen en beheersen van emoties om sterkere en gezondere relaties te creëren. Daarnaast bied ik ook familieconstellaties aan, ook wel bekend als systemisch werk en therapie.

Testimonials

Ik kan mijn therapeut niet genoeg bedanken voor het introduceren van systemisch werk en therapie. Het heeft mijn relatie met mijn familie volledig veranderd en heeft me geholpen diepgewortelde problemen te begrijpen en te genezen. Ik raad deze aanpak ten zeerste aan aan iedereen die zijn relaties en algehele welzijn wil verbeteren.”

- Esther

Systemisch werk en therapie is een game-changer geweest voor mij en mijn partner. We worstelden met communicatie- en vertrouwensproblemen, maar onze therapeut hielp ons er doorheen te werken met behulp van deze krachtige aanpak. Onze relatie is nog nooit zo sterk geweest en we zijn voor altijd dankbaar.

- Erik en Karin

Show more

Get in touch

U kunt contact met mij opnemen voor meer informatie over mijn werk en om een afspraak te maken voor een intakegesprek. Dit kan via e-mail, telefoon of via het contactformulier op mijn website. Tijdens het intakegesprek kunnen we samen kijken naar uw specifieke situatie en welke vorm van therapie het beste bij u past.

Place an order

U kunt een afspraak maken voor een intakegesprek via mijn website of telefonisch contact opnemen. Tijdens het intakegesprek zullen we uw hulpvraag bespreken en samen een behandelplan opstellen. U kunt vervolgens beslissen of u een individuele sessie, relatietherapie of groepssessie wilt volgen. De sessies vinden plaats op mijn praktijklocatie.

Systemisch werk en therapie

Bij systemisch werk en therapie staat de dynamiek binnen relaties en systemen centraal. Dit kan gaan om je relatie met je partner, familie, vrienden, collega's, maar ook met jezelf. Door middel van verschillende therapeutische technieken, zoals familie opstellingen, wordt er gekeken naar de onderliggende patronen en dynamieken binnen deze relaties.

Contact us

Parnassialaan 191 Lelystad, 8245HD

0624920859

info@relatietherapie-lelystad.nl